올1을위해 [794566] · MS 2017 · 쪽지

2018-11-07 21:19:05
조회수 4,100

수면 7시간vs6시간

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흔히 1시간 반 주기로 자면 개운하게 깰 수 있다고 하잖아요? 제가 11시에 집에 와서, 최대 7시간 잘 수 있는데, 7시간을 자는게 나을까요, 아니면 6시간을 자는게 나을까요?


고3이에요 ㅎ

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