공부할 때 도움되는 팁 10가지
안녕하세요 일어나니 점심때입니다~~!! :)
내신기간에 곧 있으면 6평이고 해서 수험생들이 젤 공부를 빡세게 할 시기네요 ㅜ
근데 뭔가 남들은 다 공부하는데 나만 공부가 잘 안될 때 있잖아요? 그래서 제가 했던 방법을 몇가지 써보려고 해요.
-공부를 시작하기 전에
1. 공부를 어떤 걸 어디까지 할 건지 목표 세우기
예를 들어 오늘은 언매 개념 복습을 하고 수학 n제를 어디까지 풀어야겠다 하고 대략적인 공부 계획을 머리 속에 세워두면 공부하러 앉으러 갈 동기도 생기고 공부를 더 효율적으로 잘 할 수 있게 되더라고요
2. 정시에 공부를 시작하되, 그 시간까지는 아무것도 하지 말기
요거는 좀 고급스틸인데, 지금이 4시 27분이면 공부해야겠다는 생각이 들 때 바로 가서 딱 공부하기는 쉽지 않아요. 대다수의 사람은 ‘4시 반되면 해야겠다…’라고 생각하기 쉽거든요. 그러면 4시 반이 되면 하면 되는데 보통은 유튜브 쇼츠 넘겨보고 인스타 스토리 보다 친구랑 카톡하다 보면 4시 34분쯤이고, 그러다 보면 ‘5시에 해야지’, ‘저녁 먹고 할까’하게 되죠 ㅎㅎ 저도 이런 적이 많아요.
그럴 때는 공부하러 갈 준비를 하는 게 좋은데, 지금이 4시 27분인데 지금 도저히 일어나기 귀찮고 4시 30분돼서 해야겠다,하면 폰 끄고 아무것도 하지 마세요. 아무것도 안하면 시간이 천천히 가서 4시 29분쯤 시계보다 30분되면 바로 일어나서 공부하러 가기가 쉬워져요.
3. 공부만을 위한 자리 확보하기
이거는 뇌과학적으로도 밝혀진 사실인데, 한 장소에서 여러 개의 일을 하다 보면 뇌가 거기에 적응을 해서 여러 일을 기억한대요. 가령 침대에서 게임을 하면 침대에 누워서도 게임을 하게 되는 거죠. 공부를 위한 장소를 선별하시고, 거기서는 공부만 하세요. 스터디카페에서 평소에 공부를 하면 거기서는 공부만 하고 게임을 하고 싶어도 다른 데서 하세요.
-공부를 하는 동안
4. 항상 내가 지금 하고 있는 게 뭔지 생각하기
특히 수능공부같이 호흡이 긴 공부에서는, 내가 지금 뭘하고 있는지 망각한 채 무아지경으로 공부를 하게 되는 경우가 많아요. 아무 생각없이 매일 기출을 벅벅하는 경우가 대표적인데, 이러면 공부를 해도 학습이 거의 되지 않습니다. 내가 이걸 왜하는지, 무엇을 목표로 이 학습단계를 지나고 있는지 의식하면서 공부하는 게 좋습니다.
5. 암기와 이해를 적절히 조화시키기
특히 요즘은 암기를 죄악시하는 경우가 많은데, 암기는 공부를 효율적으로 만들어주는 치트키에요. 코사인 법칙을 예로 들면, 매번 유도해서 쓰다보면 당연히 익숙해지지만 외워놓으면 훨씬 편리하잖아요? 이해를 한 후에는 암기를 하고, 암기를 바탕으로 다시 더 넓은 이해를 하는 게 공부라는 과정이에요. 이해없는 암기는 아무 의미가 없지만 암기없는 이해도 굉장히 느려집니다. 공부를 할 때 이걸 어떻게 잘 받아들일지 생각하면서 적절히 조화시키는 게 필요합니다.
6. 음악 많이 듣지 말기
음악을 듣는 건 뇌의 특정 부위를 자극하는데, 수학을 공부할 때는 도움이 되고 탐구나 언어를 공부할 때는 방해가 된다고 해요. 다만 모국어 가사가 있는 음악은 사실상 모든 과목에서 능률을 저해시킨다고 합니다. 하지만 음악의 다른 효과- 집중 안될 때 음악 들으면서 하면 잘된다-때문에 저도 공부할 때 아이유 음악을 진짜 많이 들었는데 이것도 적절히 조절해서 잘 사용하시고 베스트는 안 들으면서도 잘 하는 겁니다 ㅎㅎ
7. 암기는 누진적으로 하기
누진은 점점 올라가다, 차츰차츰하다 이런 뜻인데, 암기를 누진적으로 하라는 말은 어떤 의미냐면, 암기를 쌓아올리는 느낌으로 하라는 뜻입니다. 예를 들어 9개의 단어를 암기할 때, 3개의 단어를 먼저 외운 후에 3개 단어 복습하고, 5번째까지 외운 후 1-5를 복습하고, 6번째 외우고 또 복습하고, 7-9개 외우고 복습한 후 전체 복습하는 식으로 앞에서 한 거를 계속해서 반복해서 복습해주면 암기가 잘 됩니다.
8. 공부가 잘될 때는 쉬지 않기
혼자 공부할 때 정기적인 쉬는 시간(ex: 50분 공부하고 10분 쉬고)은 공부가 잘 안될 때 유용하지 잘될 때는 흐름이 끊기기만 합니다. ‘엥? 주기적으로 쉬어줘야 번아웃이 안 오지 않나요??’란 질문을 받은 적이 있는데 우리 몸과 정신은 생각보다 튼튼합니다. 공부를 할 때 너무 집중이 잘된다 하면 쭉 해보세요.
-공부를 마무리하면서
9. 2분 복습하기
워낙 유명한 얘기지만 다시 강조하면 우리 뇌는 실시간으로 공부한 걸 망각하는데 공부가 끝나고 공부한 내용을 2분 정도만 리마인드하면서 복습해도 2배 이상의 효율이 난다는 말이 있습니다. 실제로 공부를 끝내고 암기한 내용이나 배운 내용, 오늘 알게 된 걸 복습하면 효과가 좋아요
10. 자투리 시간에는 뭐 막 하려 하지 말고 쉬거나 복습하거나 하기
공부는 자투리 시간이 아니고 뭉텅이시간(?)에 하는 거에요. 자투리 시간에는 간단한 복습 정도만 하고 쉬셔도 됩니다.
질문은 댓글에 달아주시면 제가 확인하는 대로 답변드리겠습니다!
0 XDK (+1,100)
-
1,000
-
100
-
15 20 21 28 30 틀렸는데
-
언매 89점 미적 80점 영2 지구 백분위94 사문 백분위68 이러면 라인이...
-
언미영생지
-
수능은 이새끼는 #######~~~~~~~~~~~~~~~~~#######
-
둘중에 누가 계엄 주도했을 거 같음??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
내일 오픈한다고만뜨고 아무것도 안뜨는데 다들 어디서보는거야....
-
언매 0틀 87 91 ㄱㄴ??? 그 추정표에서 90이 없길래..
-
윤석열은 잃을게 없는 상황까지 왔으니 못할게 없음 지금 사과해도 헌법 위반한것은...
-
확통 39/5 5 뜰까요? ㅜㅜ
-
3합 기준이면 말이 안 됨뇨ㅋㅋㅋ 너무 희망회로임
-
내일 평가원 성적공개도 개빠르게 잘 들어가는가? 갑자기 궁금해지네 난 진짜 티켓팅...
-
좀살려주시라요. 대성임요ㅠ
-
대법원장 “어려운 때일수록 사법부 본연 임무 확실하게 할 것” [현장영상] 1
조희대 대법원장은 오늘(4일) 아침 서울 서초구 대법원으로 출근하면서 '계엄...
-
사1과1 메디컬 0
연치나 설약 가고싶으면 사1과1은 무리인가요 ㄱㄴ하다면 거의만점받아야하나요?
-
45아니냐?.??
-
화작 43/17 이거 5 뜨나요? ㅜㅜ
-
??
-
몇등급이에요? 27,30틀인데
-
처음들었는대 이거 왤케좋노
-
수학 미적 69 0
공통 4개 틀리고 미적 4개 틀렸는데 3가능성 몇일까요
-
초점이 다 24에 맞춰져 있는 거 같은데 선택 평균, 높아진 표본 감안 24 >...
-
미적 0
미적 86 (70/18) 1컷 걸릴 가능성 있나요ㅜㅠ 크럭스 보니까 퍼센트론...
-
보닌 성적 98 94 91 99 인데 (국+수+탐+탐)÷4 로 계산하면 95.5...
-
컷 더 올라봐 3
어차피 원서질 안 하고 군대가면 그만이야
-
대략 라인좀
-
실채점 0
내일 몇시에 나오는지 ㅇㄴㅅㄹ
-
원서 쓰시는 분들 참고하라고 23수능 성적표 올림.. 10
참고로 의대 못간 성적표입니다..(지역인재 있으면 갈수 있음) 23수능이 올해하고...
-
혹시 담임 피셜 없나 제 담임은 전근갔는데...ㅠ
-
저 팔로우까지 해버려서 이제 개똥글은 좀 자제할게요 조만간 칼럼러 정상화로 찾아뵙겠습니다
-
??서울대학교 농업생명기계응용컴퓨터경제공학부에서 23학번 아기 터미네이터를 찾습니다?? 1
♚♚국립서울대학교♚♚입학시$$의대마려움☜☜100%증정※ ♜1학년 1학기♜휴학...
-
1컷도 당연히 숨도 못쉬게 빡빡한데 2,3컷도 정신 나갈정도로 빡빡하네
-
국어 그룹과외 2
그룹과외 해보신 선생님들 계실까요? 김과외로 개인과외만 6명이라 효율이 안나오는데...
-
내년 할 일 2
스강코 국어문학 교재작업, 주간지 구성 교체리트 응시수능 실응시
-
대치 시대인재 수학은 보통 1~2등급이 듣나요? 미적 낮3이 시대인재 수업 들을 수...
-
헬린이 개웃기네 11
큰 가방에 벨트 스트랩 니슬리브 엘보슬리브 손목보호대 바리바리 싸 오고서 고작...
-
화93 미92 영3 물39 화44 하 ㅠㅠ
-
언매(언어 -3점, 공통 -7점) 90점 미적분(미적 -8점) 92점 영어 2등급...
-
서울대 화생공 가능할까요??
-
평백 93.8면 0
어디가나요 하... 대충 라인이라도 알고싶습니다 언매 공2 94점 기하 공3 선1...
-
Image caption ㄹㅇ 개념만알면 개쉽게풀수있고 미확 표점차줄여주는...
-
팀 화작 기도회입니다 14
언매 아이들에겐 미안하지만, 화작=언매 가 되도록 열심히 기도합시다
-
아니 진짜 궁금해 답해줘 언매 선택-6점인 84는 백분위 89되나요.. 0
선택 -2인 85는 89되는건 봤는데 선택 -6인 84는 백분위89되는지 진짜 제발.. 알려주쇼
-
엄... 24 물2 45 25 물2 47 인데....
-
이러면 내 수학 백분위가 9X라는건데...
-
싸우딛마 3
싸우디말고 쎆쓰해!
-
81점인데 2등급 맞음? 그리고 이번 시험에서 문제 중 이상하게 풀었는데 틀린 답이...
감사합니다
이 글 보고 전공시험 q4 맞았습니다 감사합니다
학점 잘 받는 법은요?
3번을 스스로 겪어봤는데 이런게 있었네요 ㄷㄷ
댓글 23개인데 질문이 0개인건 귀하네요..
휴 모국어 가사노래를 안 듣고 일본노래 들어서 공부가 잘됬던거구나
고시같은거 빨리 붙는사람들이나 공부 시간대비 효율 잘나오는 사람들 특징이 9번 무조건 있더라고요
같이 담배피면서도 멍때리길래 뭐하냐 물어봤더니 머릿속으로 방금한거 복습하고있었다그럼ㅋㅋ
2번같은건 스스로 깨달으신건가요?? 이런거 스스로 어떻게 떠올리셨는지 ㅎㅎ.. 요긴하게 써먹는중입니다
네 ㅎㅎ… 파이팅입니다!!
혹시 제 게시글 한 번 봐주실 수 있나용..?